Chega de rodeios. Não podemos negar que a intimidade é fundamental para um relacionamento. No entanto, com a rotina, fica difícil inovar e perde-se aquela sensação de uma relação sexual inesquecível como nos primeiros tempos.
Por isso mesmo trazemos-lhe aqui 10 dicas para apimentar a Hora H. Experimente colocar em prática ainda hoje.
10 dicas para apimentar a Hora H ainda hoje
1 – Deixe a vergonha de lado
Todos nós temos certos problemas com alguma parte do nosso corpo. No entanto, se focarmos nela, não vamos estar tão à vontade na Hora H. Por isso, deixe a vergonha de lado e usufrua de todos os momentos sem complexos.
2 – Faça desporto
Quanto mais tonificado e forte o nosso corpo, melhor o sexo. Por isso, saia de casa e pratique algum desporto.
3 – Liberte a mente
O stress é muito comum nos dias de hoje, mas é fundamental chegar a casa e libertar a nossa mente de toda a ansiedade do dia-a-dia. Esqueça as preocupações, os compromissos do dia seguinte, aquela reunião chata, e desfrute dos momentos a dois em toda a plenitude.
4 – Experimente lugares novos
Pode parecer cliché, mas é verdade. Lugares novos aumentam a libido do casal, tornando a hora H muito mais prazerosa.
5 – Deixe de focar no orgasmo
Um dos grandes erros dos casais é estar preocupado em atingir o orgasmo. De facto, o sexo é muito mais do que isso, e mesmo sem atingir o clímax, pode ser igualmente bom.
Além disso, livrando-se da pressão de atingir o orgasmo, consegue estar muito mais à vontade, livre de sentir, de experimentar.
6 – Pratique Ioga
O Ioga pode ser uma actividade excelente para melhorar o sexo pois fortalece os músculos pélvicos. A hora H vai ficar muito mais intensa.
7 – Dê elogios na hora H
Todos nós gostamos de ouvir elogios, ainda mais na Hora H. Aumente o ego do seu parceiro quando estiverem os dois juntos e verá os resultados.
8 – Varie na luz
Sexo só com luz apagada? Só com a luz acesa? Porque não experimenta variar um bocadinho? As sensações são completamente diferentes.
9 – Preliminares
Com o tempo, os casais vão esquecendo o quanto é importante trabalharem os preliminares. Um beijo mais longo, um abraço quente. Descobrir as partes do corpo com calma. Tudo faz aumentar a libido.
10 – Saiba o que o excita
Muitas pessoas não sabem bem aquilo que os excita. Quais as partes do corpo que mais o deixam excitado? Quais as fantasias sexuais? O que faz ficar com vontade? É fundamental descobrir para apimentar a Hora H.
