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Didier Deschamps, que é o selecionador francês de 54 anos, contou à Federação Francesa de Futebol que faz prancha durante uma hora praticamente todos os dias.
Deschamps revelou que este exercício para a zona abdominal faz bem não só ao seu corpo, como também à mente e é muito importante para que consiga encontrar o equilíbrio que tanto procura.
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Será que também “obriga” os jogadores franceses a ficar em prancha durante 1 hora? Seria engraçado de se ver!
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